Relevez le défi mieux-être d’octobre
Dans le cadre de la Semaine du mieux-être, la Ville de Dieppe organise un défi mieux-être, en collaboration avec la Direction du mieux-être du ministère du développement social de la Province du Nouveau-Brunswick et le Réseau de santé Vitalité.
Du 1 au 7 octobre, nous invitons les résidents à augmenter leur consommation d’eau et de légumes et fruits ainsi qu’à bouger en découvrant les nombreuses installations de la municipalité.
«Cette année, nous souhaitons vraiment mettre l’accent sur les nombreuses installations disponibles dans la municipalité. En combinaison avec une alimentation saine et une bonne consommation d’eau, nous pensons que ça peut faire une différence dans la santé des gens», mentionne Sonya Babineau, agente communautaire à la Ville de Dieppe.
Tout le monde peut participer, il suffit de remplir le tableau de suivi des actions accomplies dans chaque catégorie (activités physique, eau, légumes et fruits), chaque jour de la semaine. On y retrouve également des idées d’activités à faire à travers la municipalité et des astuces afin de consommer plus d’eau, de légumes et de fruits. Les participants pourront entre autres profiter de plusieurs activités au Centre aquatique et sportif telles que l’aquaforme et l’aqua HIIT, qui seront offertes gratuitement pour l’occasion. Il y aura également un atelier gratuit qui se tiendra au parc Rotary St-Anselme sur la gaspillage alimentaire, particulièrement celui des légumes et fruits. Pour toutes les idées d’actions et les activités, consultez le document ci-joint.
Ceux qui auront réussi à relever trois défis de chaque catégorie au courant de la semaine pourront envoyer leur résultat à sonya.babineau@dieppe.ca avant le 10 octobre 2018 afin de courir la chance de gagner un des trois prix, incluant:
- Un livre de recettes santé
- Deux bouteilles d’eau de marque S’well®
- Quatre laissez-passer au Centre aquatique et sportif de Dieppe pour une activité aquatique.
- Et plusieurs autres!
L'initiative du défi mieux-être s’aligne avec la stratégie de mieux-être adoptée par la Ville de Dieppe. La municipalité s'engage, selon les orientations établies dans le cadre de cette stratégie, à promouvoir une alimentation saine ainsi que l'activité physique afin de favoriser le mieux-être au sein de la communauté.
Info: 877.7900